مرض السكري عند الاطفال وبعمر المراهقة | 5 نصائح هامة

د. نيهال الشبراوي2022-01-05

يحتاج مرض السكري عند الاطفال لرعاية واهتمام زائدين من الأهل ومن طبيب الاطفال حتى يصل الطفل إلي عمر 17 أو 18 عام.

تتنوع نواحي الرعاية التي يجب تقديمها للطفل من المساعدة علي حقن جرعات الانسولين واختبار مستوى السكر في الدم ونصائح التغذية وتنظيم النشاط والحركة اليومية.

تبدأ المواعيد الطبية بعد تشخيص مرض السكري عند الاطفال وتكون كل اسبوع أو اسبوعين، وبعد بدء السيطرة علي مستوي السكر في الدم تكون زيارة الطبيب كل ثلاثة أشهر.

السكري من النوع الاول..

السكري من النوع الاول هو أشهر أنواع السكري عند الاطفال وفي عمر المراهقة.

بحدث هذا النوع عندما يهاجم الجسم خلايا البنكرباس الذي يصنع هرمون الانسولين عن طريق الخطأ، وبنتج عن ذلك نقص واضح في هذا الهرمون.

يسبب هذا النقص ارتفاعا واضحا في مستوى السكر في الدم بسبب عدم وجود الانسولين اللازم لدخول السكر لخلايا الجسم لتستفيد منه فهو وقودها الاساسي، فيزداد التعب والارهاق نتيجة لذلك.

وتسبب زيادة مستوى السكر في الدم انتقال سوائل الجسم نحو الدم وخروجها في البول وهو ما يظهر في زيادة كمية البول. وتظهر الحاجة لتعويض فقد السوائل في شكل العطش الزائد وجفاف الحلق.

ما هي أهم النصائح للتعايش الأمثل من مرض السكري عند الاطفال وفي عمر المراهقة؟

يعتمد التعايش الأمثل من مرض السكري عند الاطفال وفي عمر المراهقة علي عدة قواعد ونصائح نستعرضها معا فيما يلي.

التأكد من تعليم الاهل والاطفال بخصوص العلاج ،متابعة مستوى السكر..

ينبغي التأكد من تعليم الاهل والاطفال في برامج مخصصة تتعلق ب:

1-حقن الانسولين وكيف يعمل، وكيف يتم تحديد الجرعة المطلوبة

2-قياس السكر في الدم باستخدام جهاز قياس السكر في الدم بشكل روتيني، على الأقل 5 مرات يوميا.

وينصح أحيانا بالاستعانة بأجهزة قياس السكر بدون وخز (قياس السكر المستمر) مثل جهاز فري ستايل ليبر.

مستوى السكر المطلوب في الدم..

يكون مستوى السكر المطلوب في الدم عند الاستيقاظ و قبل الاكل 4-7 مليمول في الليتر (50-150 ملجم في الديسيلتر) وبعد الاكل بساعتين يكون 5-9 مليمول في الليتر (80-215 ملجم في الديسيلتر).

ويتضمن ذلك أيضا تحليل السكر التراكمي للتأكد من نجاح العلاج كل بضعة أشهر.

إقرأ أيضا على طب اليوم: ما هو تحليل السكر التراكمي؟ وما دوره في تشخيص وعلاج السكري؟

3-ملاحظة اعراض ارتفاع السكر في الدم أو اعراض الحماض الكيتوني ومن أهمها القيء والم البطن (إقرأ أيضا: 8 أعراض تسبق غيبوبة السكر المرتفع (الحماض الكيتوني السكري))

4-ملاحظة اعراض نقص السكر في الدم. يمكن التعرف علي اعراض نقص السكر في الدم في مقال طب اليوم بهذا الرابط: السكري | 4 خطوات للوقاية من غيبوبة السكر المنخفض

جهاز قياس السكر بدون وخز جارديان كونكت سيستم Guardian Connect System

التغذية المناسبة ودور الرياضة في علاج السكري..

تلعب التغذية والرياضة دورا هاما في علاج السكري. يمكن التعرف علي نصائح التغذية التي تدعم التحكم الامثل في مستوى السكر بالدم في مقال طب اليوم بهذا الرابط: أهم 8 نصائح للتغذية الجيدة الصحية لمرضى السكري

ومن المهم قياس مستوى السكر قبل بدء الرياضة وبعدها للتأكد من درجة تأثير الرياضة المقلل لمستوى السكر في الدم وتنظيم العلاج والتغذية بشكل مناسب.

ومن المهم تناول أى أغذية نشوية (كربوهيدرات) إذا كان مستوى السكر أقل من 7 مليمول قبل بدء الرياضة.

وملاحظة أن بدء أي رياضة جديدة أو إيقافها يحتاج لتعديل جرعة الانسولين أو التغذية أو كلاهما.

إقرأ أيضا على طب اليوم: أقل رياضة أسبوعية لازمة لصحة الاطفال والمراهقين

زيارة الطبيب في مواعيد دورية..

يوصى بزيارة الطبيب في مواعيد دورية كل ثلاثة أشهر (4 مرات في العام) علي الأقل، وذلك لأن المتابعة الجيدة ترتبط بتحكم أمثل في مستوى السكر في الدم.

وذلك مع استشارة الطبيب فور ظهور أي أعراض مقلقة أو الحاجة للاستفسار عن أي شيء يتعلق بصحة الطفل.

فحوصات دورية أخرى..

توصي المستشفيات البريطانية بزيارة طبيب الاسنان بشكل دوري وفحص العين كل سنتين مع مرض السكري عند الاطفال أو المراهقين.

نصائح تتعلق بنشاطات الحياة المختلفة..

ينبغي الحصول علي نصائح الطبيب المنابع في حالة رغبة الطفل أو المراهق بممارسة رياضة معينة والتدريب عليها أو في حالة السفر الطويل خارج البلاد.

ومن المهم التأكد على خطورة التدخين و التدخين السلبي (بالتواجد في نفس المكان مع مدخن) في حالة الاطفال و المراهقين المصابين بالسكري، وذلك لأنه يزيد من مخاطر التعرض لمشاكل الاوعية الدموية والشرايين بمرور الوقت.

وتجدر الاشارة إلي أن الكحوليات والمواد المخدرة تكون أشد خطورة في هذه الحالة، ذلك لأنها تزيد صعوبة التحكم في مستوى السكر بالدم، وتعرض لغيبوبة السكر.