ما هو برد المعدة؟ 8 نصائح تساعدك على التحسن؟

ما هي أعراض برد المعدة؟

برد المعدة هو اسم شائع يصف اعراض آلام المعدة والقيء أو الميل للقيء.

والحقيقة أنه لا يتعلق بالبرد كسبب له، بل هو مجرد عدوى بأنواع من الفيروسات البسيطة والتي تسبب التهابا في المعدة والأمعاء وتتحسن في الغالب دون علاج طبي بالادوية خلال أيام قليلة.

يعتبر فيروس نورو norovirus الذي ينتشر بكثرة في الشتاء من أشهر الفيروسات التي تسبب ما نسميه ببرد المعدة، ويسمى أحيانا ميكروب القيء الشتوي winter vomiting bug.

ربما يكون هذا هو السبب وراء تسمية هذه العدوى ب انفلونزا المعدة stomach flu في الغرب وبرد المعدة في مجتماعتنا العربية.

الاسباب الأخري لعدوى المعدة والامعاء قد تكون فيروسيات مثل فيروس ادينو و فيروس الروتا الذي قد يسبب عدوى شديدة، ذلك بالإضافة لأنواع البكتيريا المختلفة.

ما هي أعراض برد المعدة؟

تتضمن اعراض برد المعدة ما يلي:

-آلام البطن وبخاصة في منطقة المعدة (أعلى منتصف البطن مع الميل للجهة اليسرى)

-القيء أو الميل للقيء

-الشعور بالتعب والارهاق

-الاسهال في بعض الحالات

-اعراض عامة مثل الصداع وآلام العضلات

-يمكن أن يحدث ارتفاع في درجة حرارة الجسم.

متى تتحسن اعراض برد المعدة؟

تتحسن اعراض برد المعدة في الكبار والاطفال كما يلي:

القيء: يتحسن غالبا خلال 24 إلى 48 ساعة.

الاسهال: يتحسن غالبا خلال 5-7 أيام.

إقرأ أيضا على طب اليوم: 6 نصائح تساعد على تحسن الهضم – ما السرعة الطبيعية لهضم الطعام؟

ما هي النصائح التي تساعد على تحسن برد المعدة؟

تتضمن النصائح التي تساعد على تحسن برد المعدة- بحسب توصيات المستشفيات البريطانية- ما يلي:

1-شرب الماء و السوائل بكثر لتعويض فقدها مع القيء أو الاسهال

2-الراحة في المنزل

3-تناول الطعام في الوقت الذي تشعر فيه بقدرتك على ذلك، ولا حاجة لتناول أطعمة معينة أو تجنب أطعمة معينة أخرى

4-تناول مسكن باراسيتامول في حالة الشعور بالألم وذلك بعد التأكد من عدم وجود موانع فردية

5-تجنب عصائر الفاكهة و المشروبات الغازية، حيث قد تسبب زيادة الاعراض سوءا

يجب ألا يتم تقديم أدوية لإيقاف الاسهال للاطفال أقل من 12 عام، ويجب ألا يتم تقديم الاسبرين للاطفال أقل من 16 عام بالعمر.

ويوصى بعد الاختلاط بالآخرين لمدة 48 ساعة بعد آخر نوبة من القيء أو الشعور بالميل للقيء أو الاسهال، ذلك لأن ميكروبات برد المعدة تنتشر بسهولة.

ومع ذلك فالمصاب بالعدوى يجب أن يحافظ علي غسل اليدين باستمرار إضافة لغسل الملابس ومقابض الأبواب والأسطح، و ألا يحضر طعاما للآخرين، أو يشارك معهم المناشف أو أدوات الطعام.

ويجب ألا يستخدم حمامات السباحة لمدة أسبوعين بعد تحسن الأعراض.

إقرأ أيضا على طب اليوم: علاج الانتفاخ المستمر | 6 نصائح طبية هامة – الغازات

أدوية لعلاج برد المعدة..

بشكل عام فإن القيء والاسهال يعتبران من الاستجابات الدفاعية للجسم للتخلص من الفيروسات أو الميكروبات بشكل عام.

ولذلك فإن هدف العلاج الأول ليس إيقاف هذه الاعراض النافعة، ولكن تعويض السوائل التي يتم فقدها بشرب الماء السوائل الكافية كما وضحنا سابقا.

لكن وفي حالة التعرض لأعراض جفاف الجسم  يجب اللجوء للطبيب أو الصيدلي لوصف محلول معالجة الجفاف.

تتضمن اعراض الجفاف العطش الشديد و نقص كمية البول أو زيادة تركيزه و جفاف الحلق و العين والشفتين.

يمكن أن يصف الطبيب للأشخاص أكبر من 12 عام دواء لوبراميد Lopramide لإيقاف الاسهال لبضع ساعات.

وبشكل عام ينبغي استشارة الطبيب مع المرور بأي اعراض مقلقة.

إقرأ أيضا على طب اليوم..

5 حالات يجب معها تحليل جرثومة المعدة.. فما هي؟

6 علامات تخبرك أن التجشؤ المستمر قد يكون غير طبيعي

4 حقائق هامة عن وصفات الديتوكس للتخلص من سموم الجسم

كم من الوقت يمكنك أن تعيش دون شرب الماء؟ – جفاف الجسم

موضوعات قد تهمك

زر الذهاب إلى الأعلى