اكتئاب ما بعد الولادة قد يحدث أيضا للآباء .. 3 علامات تميزه
ما الذي يسبب اكتئاب ما بعد الولادة؟
وضحت الدراسات العلمية أن اكتئاب ما بعد الولادة يحدث لحوالي 14% من الأمهات، كما يحدث لحوالي 4% من الآباء.
أن تحظى بطفل جديد فإنه أمر مرهق جسديا، لكنه قد يكون أيضا مرهق نفسيا.
ليس من غير المعتاد أن يشعر الأمهات والآباء بمشاعر الاكتئاب والتوتر والقلق والحزن بعد ولادة طفل جديد، حتى أن العلم يسمي هذه الحالة ب حزن الطفل الرضيع baby blues.
تتضمن أعراض هذه الحالة البكاء بدون سبب، وعدم استطاعة النوم أو الأكل بشكل جيد كالمعتاد، والتساؤل إذا كان بمقدورهم أن يكونوا آباء أو أمهات جيدين.
ولكن الطبيعي أن هذه الأعراض تختفي خلال أسبوعين من الولادة، أما اذا استمرت لوقت أطول فذلك يعني حدوث ما يسمى باكتئاب ما بعد الولادة.
ما هي العلامات التي تميز اكتئاب ما بعد الولادة؟
يتميز اكتئاب ما بعد الولادة بثلاثة علامات تساعد على تشخيصه، وهي تتضمن ما يلي:
1-استمرار أعراض الحزن والاكتئاب لمدة أسبوعين علي الأقل بعد الولادة
2-تعيق الأعراض الأم أو الأب عن القيام بنشاطات الحياة اليومية المعتادة
3-ترتبط أعراض الاكتئاب بالطفل الجديد، وتتضمن الشعور بأنه من الأفضل للطفل أن يحصل على أم أو أب آخرين.
كما تتضمن الاعراض الإحساس بالذنب على أشياء لا ذنب للمريض فيها، وقد تهمل الأم رعاية طفلها ويكون من الضروري أن يتم دفعها لذلك باستمرار، وفي بعض الحالات تصل هذه الأعراض إلى أفكار الانتحار.
إقرأ أيضا على طب اليوم: إذا كنت تعاني من 5 من هذه الأعراض فقد تكون مصابا ب الاكتئاب
كيف يؤثر اكتئاب ما بعد الولادة على صحة الطفل والأم والأب؟
تعني المعاناة من اكتئاب ما بعد الولادة تأثر مستمر في الصحة النفسية والبدنية للأم، ولذلك فإنه من المهم أن تتلقى العلاج المناسب فور تشخيص هذا النوع من الاكتئاب حتى نتجنب الآثار السلبية المستمرة له والمضاعفات التي التي قد تصل لحد الانتحار.
بالرغم من أن انتحار الأمهات يعتبر نادرا، لكنه يعتبر ضمن الأسباب الأساسية للوفاة في فترة الحمل الولادة في العديد من الدول منها الولايات المتحدة وكندا.
وفي تقرير أمريكي نشر عام 2011 ظهر أن معدل الانتحار بسبب اكتئاب ما بعد الولادة هو حوالي 2 لكل 100,000 ولادة.
ويكون تلقي العلاج مهما ليس للأم فقط لكن للطفل أيضا، ولمساعدته على الا يعاني من مشاكل في النمو أو التواصل الاجتماعي مع الآخرين.
يصاب الآباء أيضا باكتئاب ما بعد الولادة ويحتاجون للعلاج بنفس الطريقة التي تعالج بها الأمهات.
لكن الأعراض لدى الآباء تكون مختلفة إلى حد ما، حيق قد تظهر في شكل العصبية والعدوانية أو العزلة وأحيانا تؤدي لإدمان المخدرات.
elements.envato
ما الذي يسبب اكتئاب ما بعد الولادة؟
السبب الأول المحتمل لحدوث اكتئاب ما بعد الولادة هو التغيرات الهرمونية اتي تحدث بعد ولادة الطفل.
تكون هرمونات الحمل (استروجين وبروجيستيرون) مرتفعة طيلة الحمل بشكل واضح، وبعد ساعات من الولادة تقل مستوياتها.
الانخفاض السريع في مستويات هذه الهرمونات قد يحفز بعض التغيرات الدماغية التي تسبب حدوث اكتئاب ما بعد الولادة.
لكم من الواضح أن بعض النساء يكن أكثر حساسية لهذه التغيرات، وأكثر استعدادا للاصابة بهذا النوع من الاكتئاب.
بحسب الرابطة الأمريكية للأمراض النفسية فإن اكتئاب ما بعد الولادة له استعدادات جينية وراثية، ووجود تاريخ عائلي للإصابة به يزيد من احتمالات حدوثه.
ما هي العوامل التي تزيد من فرص حدوث اكتئاب ما بعد الولادة؟
تتضمن العوامل التي تزيد من فرص حدوث اكتئاب ما بعد الولادة ما يلي:
-أن تكون الولادة هي للطفل الأول (الأمهات والآباء الجدد)
-وجود تاريخ للإصابة بالاكتئاب أو اضطرابات التوتر
-نقص الدعم الأسري والاجتماعي أو وجود ضغوط مادية
-أن تكون الأم صغيرة جدا في العمر أو كبيرة جدا
-أن يولد الطفل مصابا بأحد العيوب الخلقية أو الأمراض الوراثية.
إقرأ أيضا على طب اليوم: علاج اكتئاب ما بعد الولادة | أول اقراص ناجحة تقترب من الترخيص الامريكي
ملخص من طب اليوم..
يسبب اكتئاب ما بعد الولادة تأثر مستمر في الصحة النفسية والبدنية للأم، كما قد يحدث للأب أيضا بعد ولادة طفل جديد.
يتميز اكتئاب ما بعد الولادة بثلاثة علامات تساعد على تشخيصه، وهي استمرار أعراض الحزن والاكتئاب لمدة أسبوعين علي الأقل بعد الولادة. وأن تعيق الأعراض الأم أو الأب عن القيام بنشاطات الحياة اليومية المعتادة
بالإضافة لارتباط أعراض الاكتئاب بالطفل الجديد، ومنها مثلا الشعور بأنه من الأفضل للطفل أن يحصل على أم أو أب آخرين.
إقرأ أيضا على طب اليوم..
ما هي مراحل النوم الأربعة؟ وكيف نستفيد من كل مرحلة منها؟
ما الفرق بين الولادة الطبيعية والولادة القيصرية؟ المزايا والعيوب
كم ساعة من النوم يجب أن يحصل عليها الاطفال من عمر 0-18 عام؟
في حالتين يجب فحص قاع العين لاستبعاد اعتلال الشبكية عند الاطفال الخدج
إذا كنت تعاني من 5 من هذه الأعراض فقد تكون مصابا ب الاكتئاب
