ضعف اليد والوخز والتنميل يشير ل متلازمة النفق الرسغي فما العلاج؟
ما هي أعراض متلازمة النفق الرسغي؟
تحدث متلازمة النفق الرسغي بسبب الضغط على عصب يعرف بالعصب المتوسط أثناء مروره في الرسغ متجها نحو كف اليد ويسبب ذلك الوخز والتنميل في الاصابع، ويعد ذلك من أشهر أسباب ضعف اليد والوخز والتنميل في الاصابع.
يعرف هذا التأثر بمتلازمة النفق الرسغي carpal tunnel syndrome.
في أغلب الأحوال تستطيع أن تساعد علي تحسن هذه الأعراض دون الحاجة لعلاج طبي بالأدوية أو الجراحة.
upperlimbclinics
ما هي أعراض متلازمة النفق الرسغي؟
تتضمن أعراض متلازمة النفق الرسغي ما يلي:
الم في الاصابع واليد وقد يمتد للذراع
الوخز والتنميل في اصابع اليدين
ضعف إصبع السبابة أو ضعف قبضة اليد بشكل عام.
تبدأ هذه الأعراض بشكل تدريجي وتتطور ببطئ، كما أنها قد تختفي وتظهر.
وفي الغالب تزداد الأعراض حدة في وقت الليل.
ما هي الاصابع التي تتأثر في حالة متلازمة النفق الرسغي؟
تتضمن الاصابع التي تتأثر في حالة متلازمة النفق الرسغي اصبع الإبهام والسبابة وقد يمتد التأثير إلى إصبع الوسطى و جانب من البنصر.
لكن متلازمة النفق الرسغي و زيادة الضغط على العصب المتوسط لا يمكنها أن تسبب الوخز والتنميل في الإصبع الأصغر والذي يعرف بالخنصر.
كيف نساعد على تحسن أعراض ضعف اليد والوخز والالم المصاحبة لمتلازمة النفق الرسغي؟
تتحسن أعراض ضعف اليد والوخز والالم المصاحبة لمتلازمة النفق الرسغي أحيانا خلال بضعة أشهر دون علاج، خاصة إذا كانت مصاحبة للحمل في النساء، لكن هناك بعض الطرق الفعالة التي تفيد العديد من المرضى.
توصي المستشفيات البريطانية بما يلي للمساعدة على تحسن الأعراض وعلاج متلازمة النفق الرسغي.
إقرأ أيضا على طب اليوم: اعراض الحمل | كيف يؤثر الحمل على يديك؟ ما سبب ضعف اليد والالم؟
1.ارتداء جبيرة اليد المرنة الداعمة..
جبيرة اليد المرنة الداعمة wrist splint تكون مصنوعة من القماش المنسوج القابل للتنفس والمانع للعرق ويتم ارتداؤها بهدف الحفاظ على اليد مستقيمة والمساعدة على تقليل الضغط على العصب.
يتم ارتداء هذه الجبيرة ليلا أثناء النوم، وذلك بمدة أربع أسابيع على الأقل قبل أن يبدأ الإحساس بالتحسن.
يمكن شراء جبيرة اليد المرنة الداعمة من الصيدليات.
ubuy
2.امتنع أو قلل الأنشطة التي قد تزيد الأعراض..
يوصي الخبراء بأن تمتنع أو تقلل الأنشطة التي قد تزيد الأعراض، وذلك مثل الأنشطة التي تجعلك تثني مفصل الرسغ (المعصم) أو تمسك الأشياء بقبضة قوية بشكل متكرر وزائد.
وذلك مثل استخدام الأدوات التي تهتز ونها المناشير الكهربائية أو اللعب على آداه موسيقية.
3.استخدام مسكنات الالم..
يمكن استخدام مسكنات الالم مثل بروفين وباراسبتامول للمساعدة على تحسن الأعراض لفترة قصيرة.
لكن لا توجد أدلة علمية تشير إلي أنها تصلح كعلاج لسبب حدوث متلازمة النفق الرسغي، وبذلك فمن المهم ألا تسعى للاعتماد عليها.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يجب استشارة الطبيب مع استمرار الاعراض دون تحسن لأكثر من 4 أسابيع أو ازدادت سوءا بالرغم من اتباع الطرق المنزلية التي تساعد على التحسن والموضحة آنفاً.
ما هو علاج متلازمة النفق الرسغي؟
يتضمن علاج متلازمة النفق الرسغي الطبي استخدام حقن الكورتيزون للمساعدة على تقليل الالتهاب الناتج من الضغط على العصب.
لكن من المهم ملاحظة أن حقن الكورتيزون لا تعالج السبب، إنما هي فقط تمنح أشهرا من الراحة وتحسن الأعراض، لكنها قد تعود للظهور مجددا لعد فترة ويحتاج هنا المريض لتكرار الحقن.
إقرأ أيضا على طب اليوم: حقن الكورتيزون في الركبة | هل هي خيار ناجح لعلاج خشونة الركبة؟
ما هي العملية الجراحية التي تستخدم ل علاج متلازمة النفق الرسغي؟
يتم اللجوء لإجراء عملية جراحية لعلاج متلازمة النفق الرسغي في حالة عدم نجاح الطرق السابقة في المساعدة على تحسن الأعراض.
تساعد العملية على علاج سبب المشكلة وهذا ما يجعلها مختلفة عن العلاج الدوائي.
تتضمن الجراحة استخدام التخدير الموضعي وإجراء جرح قطعي في منطقة مفصل الرسغ وقطع النفق الرسغي لإزالة الضغط الذي يؤثر على العصب ويسبب الأعراض.
تستغرق العملية حوالي 20 دقيقة ولا تحتاج لقضاء الليل في المستشفى. ويستغرق التحسن حوالي شهر وذلك للعودة للنشاطات الطبيعية.
إقرأ أيضا علي طب اليوم..
اعراض الحمل | كيف يؤثر الحمل على يديك؟ ما سبب ضعف اليد والالم؟
مرض رينود | 6 نصائح وتحذيرات للتغلب على برودة القدمين واليدين؟
طقطقة الاصابع | هل لها فائدة؟ وهل تسبب التهاب المفاصل؟
7 تغيرات في شكل الاظافر يجب ألا تتجاهلها
