الام الساقين عند الاطفال قد تكون الام النمو، فما أهم 4 علامات تميزها؟

الام النمو عند الاطفال growing pains هي أحد الاعراض الشائعة وتؤثر في الغالب على الساقين، وهي لا تدل على حدوث أي ضرر ولا تشير لمشكلة أو خطورة لكنها قد تكون مؤلمة للغاية.

من غير المعروف ما يسبب الام النمو عند الاطفال وبالرغم من اسمها فإنه لا يُعتقد علميا أنها تحدث بسبب النمو.

ومن الملاحظ أنها تكون أكثر حدوثا في بعض العائلات.

ما هي أهم خواص تميز الام النمو عند الاطفال؟

تظهر  الام النمو عند الاطفال في نوبات تكرر عبر شهور أو سنوات، وفيما يلي  أهم خواص تميزها:

1-الم منتشر  يظهر في الساقين معا ويشعر الطفل بأنه اعتصار أو يكون في شكل نبضات مؤلمة

2-يكون الالم في العضلات فقط وليس في المفاصل

3-يظهر الالم في المساء أو وقت الليل ويتحسن مع الصباح

4-يختفي هذا الألم مع وصول الطفل/الطفلة إلى عمر 12 عام على الأغلب.

تكون الام النمو  أكثر شيوعا لدى الاطفال الذين يمارسون قدرا كبيرا من الحركة والرياضة، وقد تظهر بعد لعب الرياضة لفترة طويلة.

كما أنها تزداد حدوثا مع الاطفال الذين يعانون من متلازمة المفاصل زائدة الليونة Joint hypermobility syndrome, والتي من أهم أعراضها زيادة الشعور بالتعب وتكرر حوادث الالتواء الخلع في المفاصل مع زيادة قابلية الجلد للتمدد ونقصان سماكته.

إقرأ أيضا على طب اليوم: نوبات الام البطن والقيء في الاطفال قد تكون بسبب”الصداع النصفي البطني”

ما أهم النصائح التي تساعد على تحسن الام النمو؟

تتضمن أهم النصائح التي تساعد على تحسن الام النمو ما يلي:

-تدليك ساقي الطفل برفق

-يمكن وضع قربة ماء دافيء على مناطق الالم

-شجعي طفلك على ارتداء أحذية رياضية مريحة بالنهار وأثناء اللعب

-يمكن أن تقدمي مسكن الم للطفل مثل باراسيتامول أو بروفين بالجرعة المناسبة للاطفال بعد التأكد من عدم وجود موانع.

تجدر الإشارة أنه يُمنع استخدام اسبرين كمسكن الم للاطفال أقل من 16 عام ذلك لما يرتبط به من مضاعفات خطيرة في هذا السن ( تفاصيل أكثر).

-من الجيد أن يأخذ الطفل حماما دافئا قبل الذهاب للنوم.

متى يجب الذهاب للطبيب للفحص والاستشارة بخصوص الام الساقين عند الاطفال؟

يجب الذهاب للطبيب للفحص والاستشارة بخصوص الام الساقين عند الاطفال في الأحوال التالية:

-إذا كان الألم يحدث في ساق واحدة وليس في الساقين معا

-إذا كان الألم يستمر ويكون موجودا في الصباح

-في حالة تسبب الام الساقين في التوقف عن المشي  نتيجة لشدتها أو إذا جعلت المشي غير طبيعي

-ظهور الالم في المفاصل مثل الركبتين أو الكاحلين

-وجود خدوش أو تورم أو طفح جلدي على الساقين

-ارتفاع درجة حرارة الجسم

-ظهور نقصان الشهية أو نقصان الوزن غير المتوقع للطفل.

إقرأ أيضا على طب اليوم: الخناق croup التهاب تنفسي شائع في الاطفال, فما شكل السعال؟وما العلاج؟

ملخص من طب اليوم..

الام النمو عند الاطفال هي أحد الأعراض الشائعة المتكررة التي تظهر في الغالب بالساقين ولا تكون مرتبطة بضرر أو خطورة.

وأهم ما يميزها أنها تحدث في الساقين معا وتظهر في العضلات وليس المفاصل ويشعر بها الطفل مساء وفي وقت النوم لكنها تتحسن مع الصباح.

إقرأ أيضا على طب اليوم..

3 عوامل زادت من تعرض الاطفال ل حساسية الصدر – دراسة

برد المعدة عند الاطفال الرضع | كيف يحدث؟ و 4 نصائح طبية

ما هو شكل الجديري المائي عند الاطفال (بالصور)؟ وكيف ينتقل؟ 

 الطفح الجلدي عند الاطفال | 5 أنواع يصاحبها ارتفاع درجة حرارة الجسم – بالصور