فيتامين د

يلعب فيتامين د دورا أساسيا في امتصاص الكالسيوم الهام لصحة العظام  والأسنان وقوتها.  بالإضافة لفوائد أخرى أهمها:

-يدعم فيتامين د صحة المخ والقلب والرئتين
-يحافظ فيتامين د على مناعة الجسم ويدعم مقاومته للأمراض والميكروبات
-يساعد على تنظيم مستويات هرمون الإنسولين الذي يحافظ على مستوى طبيعي للسكر في الدم
-يعمل على رفع مستوى النشاط والطاقة في الجسم
-يحسن من المزاج العام

زر الذهاب إلى الأعلى