فيتامينات
الفيتامينات هي أحد العناصر الغذائية الهامة للمناعة ووظائف أجهزة الجسم المختلفة.
-
أدوية
الحقيقة وراء فائدة تناول حبوب فيتامينات لصحة القلب والشرايين
لو أنك تتبع تغذية صحيّة فإن هذا يدعم صحة القلب بلا شك٬ لكنك قد تتساءل عن عن فائدة تناول حبوب…
اقرأ المزيد عن » -
الأخبار الطبية
فيتامين ك | 3 فوائد هامة و 5 مصادر طبيعية تغني عن تناول المكملات الغذائية – فيتامينات
وضح طب اليوم الحديث فوائدا عديدة لفيتامين ك تبدأ من دوره الهام في المساعدة علي التئام الجروح وتوقف النزف إضافة…
اقرأ المزيد عن » -
الأخبار الطبية
فيزيتا مجانية | 5 فوائد ل فيتامين ب6 أكدها الطب الحديث فما القدر الذي تحتاجه يوميا؟
يعتبر فيتامين ب6 عنصر غذائي محوري وأساسي لصحة الجهاز المناعي و خلايا المخ و القلب٬ كما أنه عامل حيوي له…
اقرأ المزيد عن » -
بنك المعرفة
7 تغيرات في شكل الاظافر يجب ألا تتجاهلها
هناك تغيرات في شكل الأظافر تصاحب العديد من الامراض المزمنة ويمكنها أن تكون العلامة الأولى لتشخيص هذه الحالات المرضية والمساعدة…
اقرأ المزيد عن » -
أمراض
ما الفرق بين الارتيكاريا والاكزيما التأتبية؟ (بالصور)
الارتيكاريا والاكزيما التأتبية atopic eczema نوعان من حساسية الجلد وهما من أشهر الأمراض الجلدية، وبالرغم من أنهما حالتان مختلفتان إلا…
اقرأ المزيد عن » -
بنك المعرفة
حبوب الفيتامينات والمعادن.. هل تقي من السرطان أم قد تسببه؟
يتناول الكثيرون حبوب الفيتامينات والمعادن من أجل الحصول فوائد صحية، لكن العديد لا يتوقعون أن زيادتها عن حاجة الجسم بتناولها…
اقرأ المزيد عن » -
تغذية وصحة
من جديد كيتو دايت أحد أسوأ الحميات بحسب الترتيب السنوي الأمريكي، فما هي أفضل حمية؟
اعتادت الوكالة الإعلامية أخبار الولايات المتحدة وتقرير العالم U.S.News & World Report تقديم تقرير سنوي عن ترتيب الحميات الغذائية من…
اقرأ المزيد عن » -
أمراض
أهم 8 نصائح للتغذية الجيدة الصحية لمرضى السكري
تعتبر اختيارات التغذية الجيدة من أهم أسس التعامل مع مرض السكري وتقليل احتمالات المضاعفات التي قد تصاحبه. وسواء كان وزن…
اقرأ المزيد عن » -
بنك المعرفة
بنك المعرفة (9) | ما الفرق بين البيض الأبيض والأحمر بالقيمة الغذائية؟وما الحد الآمن لتناول البيض؟
يقدم موقع طب اليوم حلقة جديدة من سلسلة مقالات بنك المعرفة، التي ترد على تساؤلات الزوار حول الصحة العامة والامراض المزمنة والأخطاء الشائعة في طرق الوقاية من العدوى بإجابات…
اقرأ المزيد عن » -
الأخبار الطبية
هل يسبب الخروج للجو البارد عدوى البرد أو الإنفلونزا؟ وما أهم 5 نصائح للوقاية من العدوى في الشتاء؟
قد يزيد الخروج للجو البارد في الشتاء من منازلنا الدافئة من احتمالات حدوث عدوى البرد أو الانفلونزا، وربما عدوى فيروس…
اقرأ المزيد عن » -
أمراض
3 مخاطر تسببها زيادة فيتامين د ..قد تعرضك لها المكملات الغذائية .. فكيف يمكن تجنبها؟
لا شك أن فيتامين د مهم لصحة العظام والجسم بشكل عام، حيث أن أجسامنا لا تستطيع امتصاص عنصر الكالسيوم الهام…
اقرأ المزيد عن » -
الأخبار الطبية
دراسة جديدة توضح دور فيتامين د في علاج حالات كوفيد-19.. فهل هو علاج كورونا ناجح؟
بالرغم من أنه قد تم ربط مستويات فيتامين د المنخفضة باحتمالات أعلى لمضاعفات كوفيد-19 الخطيرة، إلا أن هناك دراسة جديدة…
اقرأ المزيد عن » -
تغذية وصحة
تغذية المرأة الحامل: ما هي الفيتامينات التي يجب تناولها؟ وما الفيتامينات الممنوعة في الحمل؟
من المعروف أن التغذية الجيدة للأم الحامل من أهم أساسيات الحمل الصحي السليم، فهي تساعد على إمداد الأم بالعناصر الغذائية…
اقرأ المزيد عن » -
أمراض
أهم 6 علامات تنبهك لنقص فيتامين د .. فمتي يجب أن يبدأ العلاج وكيف؟
تقدر بعض الدراسات أن 4 من كل 10 أشخاص في العالم مصابون بنقص فيتامين د والكثير منهم قد لا يدركون…
اقرأ المزيد عن » -
تغذية وصحة
أهم 3 فيتامينات لصحة العيون.. والمصادر الطبيعية لهم
تحتاج العيون لفيتامينات هامة لصحة أجزاءها المختلفة، ويعتبر فيتامين A وفيتامين E وفيتامين C أهم 3 فيتامينات للحفاظ على قوة…
اقرأ المزيد عن » -
تغذية وصحة
المكملات الغذائية (حبوب الفيتامينات والمعادن) لها خطورتها.. فما المصادر الطبيعية؟
كان يجب على العلماء الذين اخترعوا المكملات الغذائية ( حبوب الفيتامينات والمعادن) تسميتها بإسم آخر وهو: “مكملات الفيتامينات والمعادن التي…
اقرأ المزيد عن »
