دايت

دايت هو لفظ لكلمة إنجليزية تعني النظام الغذائي الذي يتبعه شخص ما.

وهناك أنواع عديدة من الدايت مثل دايت  لإنقاص الوزن.

ويوجد دايت للمحافظة على صحة القلب ودايت آخر للمحافظة على صحة الدماغ.

وهناك أنواع من الدايت التي يجب أن يتبعها الذين يعانون من أمراض معينة مثل النقرص أو التهاب الأمعاء المزمن وغيرها.

 

زر الذهاب إلى الأعلى