حمية غذائية

الحمية الغذائية هي النظام الغذائي الذي يتبعه شخص ما.

وهناك أنواع عديدة من الحميات الغذائية مثل الحميات الغذائية  لإنقاص الوزن.

ويوجد حمية غذائية  للمحافظة على صحة القلب وحمية غذائية للمحافظة على صحة الدماغ.

وهناك أنواع من الحميات الغذائية التي يجب أن يتبعها الذين يعانون من أمراض معينة مثل النقرص أو التهاب الأمعاء المزمن وغيرها.

 

زر الذهاب إلى الأعلى